妇科病可以说是女人的烦恼，女人为妇科病烦恼又不是没道理，因为问题是特别多，不好说出口。而面对这个令女性朋友相当烦恼的问题，以下十种妇科疾病的食疗，希望能助女士们减轻烦恼。妇科病饮食一：痛经患者应多吃点香蕉香蕉中含有丰富的维生素B6，而维生素B6具有安定神经的作用，不仅可以稳定女性在经期的不安情绪，还有助于改善睡眠、减轻腹痛。妇科病饮食二：对贫血患者可以补充高铁...…

身体的健康，是我们生命中最重要的。有些人因为不良的生活习惯，或是在年轻的时候没有注意对自己身体的保护，在老的时候有时候不注意就会发生猝死的情况。下面就教大家预防猝死的9个方法。1、定期体检：无论心脏病患者还是身体健康的人，都应定期进行体检，特别是心脏有器质性病变，但症状不明显的中年人。2、戒烟：吸烟者的冠心病发病率较不吸烟者高3.6倍，吸烟与其它危险因素如高血压、高胆固...…

觉前有六件事是必须做的事情，这六件事看起来虽然烦琐却能让你的全身心得到健康并彻底放松，同时也能提高你的睡眠质量，让你充满精力地工作，这六件究竟是什么事呢? 1、散步平心静气地散步10-20分钟，会使血液循环到体表，入睡后皮肤能得到“活生生”的保养。躺下后不看书报，不考虑问题，使大脑的活动减少，较快进入睡眠。2、刷牙洗脸擦身睡前刷牙比早晨更...…

你想长寿吗，那就请先了解你自己生长的秘密吧!目前，市场上有许多的抗衰老药品或者营养品，选择它们之前，你首先应该了解自己。60岁以后，人体SOD酶活性逐渐减弱人体内有一种叫作SOD的酶，人到了一定的年龄，SOD的活性就不够了，因为没有能力去清除自由基垃圾。人老了以后产生的体内垃圾跟年轻时产生的量是一样的，只不过老了以后清除能力减弱了，这些垃圾就在体内积蓄，从而促进了老化。抗衰老医学研究了很多维...…

“吃喝拉撒”这几件事别看低俗，可和人的健康关系最密切。喝水后应该多久上厕所才正常?社会上流行的尿多就是肾虚、多喝多尿才能排毒等传言，到底有没有道理?1、一天小便几次最正常?A.6次;B.7次;C.8次;D.9次。正确答案：C。专家解析：健康的小便标准是：一天8次，每次300毫升左右，总量不超过3000毫升。如果不是饮水原因造成的超过8次，就叫做尿频。很多人...…

从病理学的角度看，许多身体疾病和精神疾病在潜伏期症状并不明显。特别在白天人们的大脑活动频繁、脑细胞十分兴奋的情况下，更是难以觉察到体内潜在性病变的异常刺激信号。睡眠时，脑细胞进入“休息”状态，工作机能降低，这时，白天细微的刺激信号就刺激皮层有关中枢，使相应的脑细胞出现应激反应，发生预见性梦境。且不同的疾病与不同的梦境有关，而同一疾病的梦境通常比较相似。 下面是一些与...…

你身体里的毒排出来了吗?由于生活中不良的饮食习惯，往往导致便秘或排便困难，有些会出现皮肤暗淡无光等，都是体内垃圾过剩的直接表现。那么，最有效的清肠食物有哪些呢?以下养生保健专家为大家推荐6种最有效的清肠食物，让你快速清除体内的垃圾。 第一大类：最有效的清肠蔬菜所有新鲜的绿叶蔬菜对于便秘是有效果的，因为含丰富的膳食纤维。绿叶菜中多为碱性，可以中和饮食中糖、肉...…

现在的生活压力特别大，而且工作也特别忙，有些女性身体出现一点小问题的时候根本没有机会去医院做检查。有些女性平时生活中不注意自己的性生活卫生，导致出现一些妇科疾病，比如说宫寒。女性出现宫寒的现象，会给女性带去很多的危害，会影响女性的健康问题，而且还有可能导致女性不孕的情况发生，所以我们一定要及时的治疗，下面就来了解一下女性宫寒不孕的症状表现有什么?1.月经异常女性有宫...…

现如今人们工作与生活的压力是越来越大，所以有越来越多的女性朋友会存在着月经不调的现象。月经推迟算是其中比较常见的一种了，大家一定要重视起来，出现这种现象的话就应该尽快的治疗，否则的话可能会严重影响到身体的健康。那月经推迟怎么办才对呢?对于不同原因引起的这种现象治疗方法也是不同的，我们一起来了解一下。1.月经推迟怎么办之功能异常型如果在平常的时候经常会出现月经不规律的...…

烫伤是非常多见的一种意外，一旦发现有烫伤，很多朋友们会发现局部皮肤会形成水泡，还有部分患者会发现水泡会破裂，甚至是掉皮的损伤，这个时候是特别容易感染的，不但不利于恢复，而且还会导致伤口越来越严重，要掌握正确的方法。烫伤破皮后怎么处理1、外用甲紫溶液，烫伤膏烫伤的伤口破皮之后需要局部用一些甲紫溶液，然后再用一些烫伤膏进行治疗，当然，具体情况还是要根据烫伤的程度来考虑的...…