作者：芳华

女人要想拥有好的身材和气色，首先要学会排毒养颜，毒素是皮肤问题的元凶，女性朋友排毒养颜不妨多喝茶，方便简单，下面为您介绍11款排毒养颜茶，每天几杯茶喝出大美人!1、菊花茶由白菊花和上等乌龙茶焙制而成的菊花茶，是每天接触电子污染的办公一族应必备的一种茶。因为茶中的白菊具有去毒的作用，对体内积存的有害化学或放射性物质，都有低抗、排除的功效。菊花10朵，金莲花5...…

对于女性朋友来说，都想要达到排毒养颜的功效，这样不但能够让皮肤变得更加细腻，也能够让女性朋友变得更加的健康。大家都知道，喝茶是一种比较好的养颜方法。那么到底女人喝什么茶排毒养颜呢?怎样才能够让面部皮肤越来越好呢?1、柠檬茶相信所有朋友都知道柠檬具有美白祛斑的功效，能够令面部的斑点和瑕疵消失不见。尤其是夏天，喝柠檬茶还能够有效的去除夏天的酷热和口渴，也能够降低人体的胆固...…

办公室白领由于长期久坐在电脑前，遭受的电脑辐射大，运动少新陈代谢也慢，导致出现面色无华、肥胖、便秘、内分泌失调等等症状。那么，有什么适合办公室白领喝的排毒养颜茶吗？1、干菊花茶把几朵干菊花放入杯中，然后直接用开水冲泡即可。常喝这款菊花茶能够消脂肪、清热解毒，还能够降血压。喜欢吃肉的朋友可以多喝这款菊花茶哟!2、柠檬茶将半个柠檬榨汁，然后用温水冲泡好后就可以饮用了。还可以根据自己、个人的口...…

毒素就是泛指对人体有不良影响的物质。它可分为内在毒素和外来毒素，内在毒素是指自由基，宿便，胆固醇，脂肪，尿酸，乳酸，水毒和淤血;而外来毒素则指大气污染，蔬菜中的农药残留，汽车尾气，工业废气，化学药品，食物中的防腐剂，化妆品中超标的重金属，垃圾食品等现代文明带来的毒副作用，病原微生物。　　1.坏胆固醇　　主要表现为：初期没有自觉症状，出现黄色瘤(淡黄色的脂肪肿块)时可能已经发展成为重症。如...…

   很多人觉得排毒养颜是女人的事，跟男人没有关系，其实这种想法是错误的。排毒养颜是每个人都需要注意的，只有及时排出体内的毒素，身体才能吸收更多营养。那么，男人排毒养颜吃什么食物好呢？生活中有很多食物对于男人排毒养颜有着很好的作用，小编就跟大家来推荐几种食物。   男人排毒养颜的食物 　1、山药-补肾排毒　　山药虽然可以同时滋补很多脏器，但最终是以补肾为主，经常吃山药可增强肾脏的排...…

   现在很多女性都非常重视排毒养颜，排毒养颜不仅可以让自己变得更美丽，对瘦身也是有着很大影响的。那么，晚上吃什么排毒养颜呢？我们都知道晚上的饮食是非常重要的，因此在选择上也是需要特别注意。小编今天就跟大家说说，晚上吃什么排毒养颜。  排毒养颜的三种食物　　1、番茄-抗氧化强　　番茄中含有丰富的茄红素，而茄红素的抗氧化能力是维他命c的20倍，可以说是抗氧化的超强战斗力。熟吃可以让番...…

　　现在社会发达了，人们吃的东西也比较混乱，没有那么的有营养，并且人们的饮食都是比较随意，现在的地沟油比较多，吃的东西混乱就容易得病，那么我们平时应该要注意排毒，到底吃什么东西能够排毒呢，下面我跟大家分享一下吧。　　几种排毒养颜食谱：　　红豆能通小肠道，让身体里的毒素都排出来，另外它有调经通乳的作用，对女性月经不调和哺乳期女性都有很好的帮助的。　　土豆和苹果都有丰富的膳食纤维，能让肠胃消化...…

要想肤色好，排毒养颜是关键。那些你喜欢的美食是不是其中就有高油脂、高热量、高糖分的呢，如果有，只能说你排毒养颜的道路任重道远。我们平时如果在饮食方面注重排毒养颜，那么好肤色当然是可以吃出来的，不要以为高档护肤品会让你拥有好肤色，毕竟除了短暂的惊艳效果，卸妆以后你又被打回原形了。大蒜排毒养颜一、大蒜排毒养颜很多人都不喜欢它的味道，虽然知道它对健康有益。大蒜中的大蒜油是一种广谱抗菌素。而且大...…

　　排毒养颜是人类永不过时的话题，专家说过，平时有很多生活习惯可以帮助排毒养颜的，而且不用吃药治疗。只是大家愿不愿去做而已，那么有哪些方法呢？现在就跟大家分享一下这个经验。　　大家都知道脚底有很多穴位，如果光脚走路，可以起到按压穴位的作用，协调系统器官功能，起到强身健体、延缓衰老、防止疾病的作用，有益于机体排毒。因此大家可以在早晨去公园光着脚走走鹅卵石。　　发自内心的大笑能够有助于身体排毒...…

 黑木耳有活血的功效，它能降低血黏度，并能防止血小板凝集于血管壁，有助于防治动脉硬化、脑血管病和冠心病，是一种天然抗凝剂。但是，也正因为如此，有出血倾向的女性，不宜用木耳进补。比如，发生脑出血后的人要少吃木耳，尤其是在脑出血发病后的前3个月内更要注意。另外，在手术及拔牙前后，也要避免大量吃黑木耳。咯血、便血、鼻出血等患者也不宜食用黑木耳。木耳富含膳食纤维，因此容易腹泻、消化功能差等脾胃...…