分类：养颜抗衰

艾叶在我国很早就被广泛作为内服药用来治疗疾病，现代技术又为艾叶的广泛应用开辟了更为广阔的前景。已开发出艾叶牙膏、艾叶浴剂、艾叶油香精、艾蒿枕、保健腰带、蕲艾蚊香等多种产品，还有正在开发的以艾叶为主要原料的香烟，不含尼古丁，或可作为香烟的替代品。1、艾叶的作用艾叶的运用范围比较广，主要是它的作用比较多，它可以用来做艾叶熏，最明显的功效就是散寒止痛，温经止血，减少腹痛，尤...…

红枣阿胶糕是一个补气补血，护发养生的养生膳食。红枣阿胶糕是由阿娇红枣和黑芝麻，当然还有核桃仁冰糖做成的。将准备好的红枣，核桃仁等食材切碎，阿胶和冰糖放到锅里面边煮边搅拌，直到全部溶解，后再加入刚切好的红枣黑芝麻还有核桃，搅拌均匀。将煮好的液体盛出来之后，放在盘子里，最后再放入一些油，凉了后然后放入冰箱里面冷冻，糕体凝固后就可以食用。1、核桃红枣阿胶糕核桃红枣阿胶糕属于...…

30岁以后，卵巢功能衰退，分泌水平下降，雌激素流失加快;内分泌严重失调。女性皮肤开始变得松弛，无光、无色、无弹性、色斑增多、容易得各种妇科病，甚至提前进入更年期!因此保养卵巢尤为重要。1、月经不调的女性卵巢功能衰退会影响雌激素的水平，导致痛经或月经紊乱，此时女性容易患上各种妇科疾病，绝经期也会提前。2、皮肤松弛、身材走形的女性皮肤发黄、色斑、皱纹增多、腰腹松垮变形、乳房下垂、眼袋细纹、...…

  有一些打算服用大豆异黄酮的朋友都担心服用大豆异黄酮会发胖吗？大豆异黄酮发胖怎么回事？  最近有服用大豆异黄酮的朋友咨询我们说服用大豆异黄酮以后发胖了怎么回事？而且告诉我们的大豆异黄酮的品牌都是一些没有听说过的小牌子的大豆异黄酮产品，在这里紫一健康专家将就大豆异黄酮是否会导致发胖问题，以及什么样的大豆异黄酮可能会引起发胖，引起发胖以后怎么办回答一下朋友们的疑问。  一、正规合格...…

  中年妇女大多受到了更年期的困扰，如何安全度过更年期成了大家都关心的话题，市面上出现了一款有效预防及改善更年期的产品大豆异黄酮，称是天然植物雌激素，服用安全有效，可是大豆异黄酮的产品众多，品质肯定也是参差不齐，消费者都希望能购买到品质有保障的产品，那么大豆异黄酮如何辨别好坏呢？小编来教你吧。  1、看原料产地，是进口还是国产？  由于消费者对产品的不了解，一味的受广告夸大宣传所...…

 可以说每个女生在来月经的第一天起便被告知经期不可洗头洗澡不能吃辛辣刺激食物等等一系列经期禁忌。因此有不少女生出于自身保健的想法，一直恪守着这一条：坚决避免经期洗头洗澡。那么女性月经期究竟可以洗头吗？经期洗头会不会诱发妇科疾病？其实经期是可以洗头的。之所以认为女性经期不能洗头是因为，女性经期，抵抗力下降，若身体受寒，则气血凝滞，还可能导致月经失调或痛经。所以经期要避免受寒，冒雨涉水，冷水洗脚...…

女人一过25岁肌肤就开始明显的呈下滑状态，怎样保住年轻岁月是所有女性共同的梦想。大家都知道维生素E和葡萄籽都有抗氧化和美白养颜的作用。那么究竟哪一种的效果更健康更好呢？维生素E的功效天然维生素E，美誉“青春之泉”，作为主要的脂溶性天然抗氧化剂之一，能消除人体脂肪中的危险自由基，中止脂质过氧化连锁反应，起到抗老化，特别是抗皮肤老化的作用，帮助保持皮肤弹性，有助延缓肌肤松弛和细纹形成，保持肌肤...…

女性的全部精气神来自于子宫，所以需要子宫正常的运转。女性朋友们不仅需要保养身体，更需要保养子宫。如果你的子宫是温暖的，那么就会气血畅通，容光泛发;反之，宫寒就会引起很多的身体和妇科问题。现在，小编就来列举一些女性宫寒的症状。一、体型外貌女性宫寒会让子宫热量不足而开始堆积脂肪，导致全身发胖，而且会出现多梦、失眠、气短、无力、月经量过少等症状。同时，因为精神差、真气不足，面...…

我们知道阿胶是一种不错的补血食物，但是，也是因为这样，在市面上出现了很多的假的阿胶，这样的阿胶不仅对自己的身体无益，而且价格还是非常贵的呢，所以，不少人都在尝试了解阿胶真假辨别方法，小编今天为大家整理了五大阿胶真假辨别方法，接下来，我们就一起来看看这五大辨别方法分别是怎样的。第一，通过外观看其真假正宗的阿胶都是长方形的，颜色呈现出褐色或者黑色，给人一种平滑而且很有光泽...…

 每个女人都会经历更年期这个非常时期。更年期是妇女从性成熟期、生育期逐渐进入老年期的过渡阶段，是人体衰老进程中的一个重要的转折时期。更年期女性由于卵巢功能的衰退，雌激素分泌逐渐减少，全身受雌激素支配的400多个组织和器官发生退化，90%以上的妇女会出现以植物神经功能紊乱及代谢障碍为主的一系列症候群，称为更年期综合征。处于更年期的女性朋友如果不能很好地自我调理这种心理及生理方面的变化，常常会给自...…