延缓衰老的中医按摩手法
随着时间的流逝，我们每个人都无法避免衰老的出现。因为我们虽然没有办法对抗衰老，但可以让衰老的速度变慢。其中，中医养生中的按摩手法便是延缓衰老速度的一个办法。那么，中医按摩是如何帮助我们延缓衰老的呢?下面咱们一起来了解一下吧!首先，双手中指、无名指和小指并拢，从嘴角稍微偏下的地方开始把脸颊的肉推到鼻子的下方，重复3次。延缓衰老的中医按摩手法然后，从下巴中央开始揉向耳后。具体做法：用中指和食...…
阅读全文 »分类：养颜抗衰
40岁女性如何延缓脸部衰老
俗话说，男人40一枝花，女人40豆腐渣。衰老是女人的大敌，这一问题在脸部体现尤为明显。其实，日常生活中的护理也能助你延缓衰老，永葆青春。下面，赶紧随小编一起来看看吧。1、及时排毒延缓衰老专家介绍，要想坚持年轻，就要及时排除体内毒素，原因是体内毒素沉积，肌肤自然容易出问题，人也容易变老。女人40岁延缓衰老就更要多喝白开水和新鲜果汁，及时排除体内毒素。2、护肤品用量要足延缓衰老产品通常含有营...…
阅读全文 »常按摩这4个穴位帮助女性延缓衰老
女性养生中医讲究穴位的按摩，人体有些穴位通过按摩既可以起到助性的作用，同时也是一种养性的方法，掌握这些穴位和技巧可使身体有效的延缓衰老、推迟更年期。1、肾俞穴强壮肾气在腰部第二腰椎棘突下，旁开1.5寸处，左右各一个。这里是肾经的主要穴位，经常按压可以强壮肾气，增强肾的功能，尤其对月经不调、性冷感有帮助。2、中府穴丰胸第一要穴位于人体的胸外侧部，与第一肋间隙平行，距前正中线6寸处。中府穴是...…
阅读全文 »怎么治疗避孕引起的月经不调症状
作为女性都应该知道，经常的服用避孕药的话，就会导致女性出现月经不调的症状。月经不调，简单来说就是月经不规律，要么推迟，要么提前，要么就是好几个月都不会来的。在治疗月经不调的症状，我认为最有效的方法，就是用中药来进行慢慢调理了。当然也是可以中西结合的，不过建议你去医院咨询医生，看看你的身体到底是适合哪种的治疗方法的。要怎么治疗避孕引起的月经不调症状?其实我身边的朋友也有...…
阅读全文 »30岁女人如何对抗皮肤皱纹
30岁的女人细胞更新的速度开始减慢，眼周出现细纹，皮肤的光泽、水分和弹性都开始减少，肤质开始松弛。那么，30岁女人如何对抗皮肤皱纹？有什么好的抗皱紧肤的好方法吗？1、补水防晒是关键。选择水分滋润的护肤产品，坚持每天涂抹防晒霜。2、开始紧肤。寻找“紧肤”护肤品，每次涂抹时要连带上颈部，并由下向上推抹，防止肌肤下垂松弛。30岁女人如何对抗皮肤皱纹3、定期使用各种功效的面膜，进行清洁、提供营...…
阅读全文 »得了月经不调怎么办有效改善
月经不调是困扰着很多女性们的一种疾病了，但是对于月经不调我们还是应该多多了解的。改善月经不调我们在生活中的调养也是不能忽视的，下面我将告诉我们如何缓解月经不调，希望对女性朋友们有帮助。防止受寒：一定要注意经期勿冒雨涉水，无论何时都要避免使小腹受寒。多吃含有铁和滋补性的食物：补充足够的铁质，以免发生缺铁性贫血。调整自己的心态：不良精神状态是造成月经不调...…
阅读全文 »引产后月经不调吃什么中药
我是今年3月份做的引产，当时胎儿不到4个月大，医生说宝宝的心脏不太好，建议我们不要这个宝宝比较好。所以，我就做了引产手术。引产后，大约流了半个月的血。到了4月中旬，我之前应该来月经的日子，没想到月经来了，但是月经量比较大，来了差不多10天。紧接着是5月中旬，月经量和4月份一样。但是到了6月份中旬月经没来，推迟了很多天，请问引产后月经不调吃什么中药呢?引产后月经不调吃什么中药?...…
阅读全文 »造成女性月经不调的原因是什么
女性月经不调是令人非常头疼的一件事儿，严重的话会引发其疾病的发生，对女性的健康有着极大的影响。那么，女性月经不调的原因有哪些?女性月经不调的原因有哪些?女性神经内分泌功能失调往往会引起月经不调，因此，要注意对身体的调理。卵巢问题引起：女性卵巢黄体功能不好有周期性，一般周期会缩短，也可能月经出血太多。生殖器官局部的炎症，营养不良等都会引起月经不调...…
阅读全文 »女性长期月经不调怎么办
女性在年轻的时候经常就会有月经不调的情况出现，月经的颜色，时间长短，都是有一定规律的，如果规律出了问题那说明女性健康状况有有问题了。如果，女性月经不调怎么办呢?女性月经不调该怎么办呢?月经迟来这说明本月月经来临的时间跟上月比延迟了一周以上，这说明身体有偏凉状态，如果月经的血量减少和变黑，说明女性的身体被寒性所倾，应该注意子宫保暖。月经第一次来时一般都是正常...…
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