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山竹果汁的功效与作用
1、山竹的食用方法相当简便。首先，将山竹的表皮仔细清洗干净，随后轻轻剥去其外壳，即可露出里面鲜美多汁的果肉，直接享用即可。此外，山竹的果肉还可以与其他喜爱的水果搭配，制作成美味的水果沙拉，增添多样的口感。另外，将山竹果肉放入果汁机中搅拌，可榨取清爽的山竹果汁，为炎炎夏日带来一丝清凉。
2、吃山竹有哪些好处 山竹含有多种营养物质，富含维生素、糖类、蛋白质及钙、钾、磷等矿物质，能为机体提供所需要的营养，具有清凉解热、降燥的作用，能缓解口干、口渴等症状，还含有大量的膳食纤维，能促进排便。 3 山竹怎么做好吃 山竹果汁 原料 山竹、哈密瓜、蜂蜜。
3、山竹树是一种小乔木，高12-20米，分枝密集，叶片厚革质，椭圆形或椭圆状矩圆形，顶端短渐尖，基部宽楔形或近圆形。山竹属于凉性水果，其果肉性寒，富含营养物质，能清热去火。但体质寒凉、阴虚者不宜过量食用，以免加重病情。山竹还含有柠檬酸、维生素、微量元素及矿物质，具有抗氧化作用，可抗衰老。
4、山竹不仅外观独特，营养价值也十分丰富。它富含羟基柠檬酸、山酮素等多种活性成分。其中，羟基柠檬酸被认为具有抑制脂肪合成、抑制食欲和降低体重的积极作用，适合想要减肥的人食用。如果在日常生活中搭配食用，可以起到更好的减肥效果。而山酮素则具有止痛抗菌、抗病毒、抗突变等功效。
5、山竹的口感特点山竹的口感独特，果肉柔软多汁，甜而不腻。其果实的外壳呈黑色，果肉会有两种颜色，一种是浅黄色，一种是白色，有一些品种的山竹口感相对比较柔软，有一些可能就会比较爽。
6、是呢，里面所含的植物营养素氧杂蒽酮类似现在的一种抗癌药物紫杉醇，并且有几篇医学研究报告指出具有很强的抗癌效果。